gibt es als sogenanntes Basistraining im Aikido Netzwerk!

Im Basistraining steht das Üben von Grundtechniken und einfachen Bewegungsabläufen im Mittelpunkt. Hinzu kommt das Sensibilisieren der Körperwahrnehmung, von Anspannung und Entspannung, Nähe und Distanz, Eintreten und Ausweichen und vieles mehr.

Nicht umsonst steht das Wort "Ki" im Mittelteil des Begriffes Aikido.

Aber was hat es damit auf sich?

Einfach mal bei einem Basistraining mitmachen, um es selbst herauszufinden!

Sie benötigen nur lockere langärmelige Trainingskleidung oder einen Judoanzug und den Wunsch etwas Neues auszuprobieren!